Brot - Konzelmann's

Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ

Eiweiß 38,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 4 % kcal

Fett 9,8 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s

Eiweiß: 60.8 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 35.3 %

Nährwerte von Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s

Wie viele Kalorien hat Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s?

100 g Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s enthalten 261 kcal (1.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s?

Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vitalbrot Eiweißbrot LowCarb Konzelmann´s zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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