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Brot
» Vital + Vitamin Brot
Brot - Harry
Vital + Vitamin Brot - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Scheibe (57 g) |
| Brennwert: |
246,0 kcal / 1.030,0 kJ |
140,2 kcal / 587,1 kJ |
| Eiweiß: |
7,8 g |
4,4 g |
| Kohlenhydrate: |
39,0 g |
22,2 g |
| davon Zucker: |
6,4 g |
3,6 g |
| Fett: |
5,1 g |
2,9 g |
| Salz: |
1,00 g |
0,57 g |
| Ballaststoffe: |
6,2 g |
3,5 g |
| Broteinheiten: |
3,3 g |
1,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vital + Vitamin Brot je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: |
0.29 mg |
0.17 mg
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| Vitamin E: |
2.5 mg |
1.43 mg
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Brennwerte von Vital + Vitamin Brot
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| Eiweiß: |
13.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
66.9 % der Kalorien |
| Fett: |
19.7 % der Kalorien |
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Vital + Vitamin Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
246 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
7.8 g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
39 g
0  4.800 g
|
| Fett: |
5.1 g
0  200 g
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- Vital + Vitamin Brot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4071800066196 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vital + Vitamin Brot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vital + Vitamin Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vital + Vitamin Brot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vital + Vitamin Brot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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