Brot - Harry

Vital + Vitamin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

244kcal

1.022 kJ · 1 Glas: 488 kcal

Eiweiß 8,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 66 % kcal

Fett 5,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Vital + Vitamin

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 19.7 %

Nährwerte von Vital + Vitamin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vital + Vitamin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Vital + Vitamin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 1 Glas Vital + Vitamin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vital + Vitamin

Wie viele Kalorien hat Vital + Vitamin?

100 ml Vital + Vitamin enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 488 kcal.

Welche Nährwerte hat Vital + Vitamin?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vital + Vitamin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vital + Vitamin rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vital + Vitamin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren