Brot - Rewe Beste Wahl
Urväter, geschnitten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
220kcal
921 kJ · 1 Packung: 2.200 kcal
Brennwertverteilung von Urväter, geschnitten
Nährwerte von Urväter, geschnitten im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (1000 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 220,0 kcal921,0 kJ | 2.200,0 kcal9.210,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 65,0 g |
| Kohlenhydrate | 42,4 g | 424,0 g |
| davon Zucker | 1,6 g | 16,0 g |
| Fett | 1,3 g | 13,0 g |
| Broteinheiten | 3,5 g | 35,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Urväter, geschnitten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Urväter, geschnitten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.200 kcal aus 1 Packung Urväter, geschnitten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 588 Minuten |
| Joggen | 176 Minuten |
| Radfahren | 220 Minuten |
| Krafttraining | 2.347 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Urväter, geschnitten
Wie viele Kalorien hat Urväter, geschnitten?
100 g Urväter, geschnitten enthalten 220 kcal (921 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 2.200 kcal.
Welche Nährwerte hat Urväter, geschnitten?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 42,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Urväter, geschnitten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Urväter, geschnitten rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Urväter, geschnitten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.200 kcal etwa 588 Minuten Spazieren, 176 Minuten Joggen, 220 Minuten Radfahren oder 2347 Minuten Krafttraining.


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