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Brot - Edeka
Toastie - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Toastie (55 g) |
Brennwert: |
227,0 kcal / 950,0 kJ |
124,9 kcal / 522,5 kJ |
Eiweiß: |
9,3 g |
5,1 g |
Kohlenhydrate: |
42,2 g |
23,2 g |
Fett: |
1,6 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Toastie je Ernährungsweise:
Brennwerte von Toastie
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Eiweiß: |
16.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.6 % der Kalorien |
Fett: |
6.5 % der Kalorien |
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Toastie im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
227 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
9.3 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
42.2 g
0  4.800 g
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Fett: |
1.6 g
0  200 g
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- Toastie
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Ava Arii |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Toastie tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Toastie tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Toastie tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Toastie tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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