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Toast XL American - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 1 Packung: 1.920 kcal

Eiweiß 8,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 73 % kcal

Fett 4,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Toast XL American

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 15.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toast XL American je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Toast XL American im Detail

1 Packung Toast XL American abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.920 kcal aus 1 Packung Toast XL American wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toast XL American

Wie viele Kalorien hat Toast XL American?

100 g Toast XL American enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (1 Packung, 730 g) kommt auf 1.920 kcal.

Welche Nährwerte hat Toast XL American?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toast XL American?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toast XL American rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Toast XL American zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.920 kcal etwa 513 Minuten Spazieren, 154 Minuten Joggen, 192 Minuten Radfahren oder 2048 Minuten Krafttraining.

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