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Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ

Eiweiß 6,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 50 % kcal

Fett 14,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 41.6 %

Nährwerte von Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika

Wie viele Kalorien hat Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika?

100 g Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika enthalten 309 kcal (1.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steinofen Ciabatta, Mit gegrillter Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.

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