Brot - IBIS

Steinofen Baguette - Kalorien und Nährwerte

zum Fertigbacken

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · 1 Brot: 593 kcal

Eiweiß 8,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 48,1 g 83 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Steinofen Baguette

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 82.5 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von Steinofen Baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steinofen Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Brot Steinofen Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 593 kcal aus 1 Brot Steinofen Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steinofen Baguette

Wie viele Kalorien hat Steinofen Baguette?

100 g Steinofen Baguette enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (1 Brot, 250 g) kommt auf 593 kcal.

Welche Nährwerte hat Steinofen Baguette?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 48,1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steinofen Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steinofen Baguette rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Brot Steinofen Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 593 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 632 Minuten Krafttraining.

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