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Brot - Aldi
Sonnenblumenbrot Aldi - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (63 g) |
Brennwert: |
273,0 kcal / 1.143,0 kJ |
172,0 kcal / 720,1 kJ |
Eiweiß: |
7,5 g |
4,7 g |
Kohlenhydrate: |
37,6 g |
23,7 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
1,6 g |
Fett: |
6,7 g |
4,2 g |
Ballaststoffe: |
8,2 g |
5,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonnenblumenbrot Aldi je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonnenblumenbrot Aldi
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Eiweiß: |
12.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.5 % der Kalorien |
Fett: |
25.1 % der Kalorien |
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Sonnenblumenbrot Aldi im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
273 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
7.5 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
37.6 g
0  4.800 g
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Fett: |
6.7 g
0  200 g
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- Sonnenblumenbrot Aldi
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
keeko82 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonnenblumenbrot Aldi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonnenblumenbrot Aldi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sonnenblumenbrot Aldi tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonnenblumenbrot Aldi tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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