Brot - Bauckhof
SCHWARZBROT - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 430,3 kcal / 1.802,0 kJ | 2.151,5 kcal / 9.010,0 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 65,0 g |
| Kohlenhydrate: | 47,0 g | 235,0 g |
| davon Zucker: | 3,1 g | 15,5 g |
| Fett: | 19,4 g | 97,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 g | 11,5 g |
| Salz: | 1,90 g | 9,50 g |
| Ballaststoffe: | 7,8 g | 39,0 g |
| Broteinheiten: | 3,9 g | 19,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel SCHWARZBROT je Ernährungsweise:
Brennwerte von SCHWARZBROT
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SCHWARZBROT im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
430.3 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
47 g 0 4.800 g
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| Fett: |
19.4 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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