Brot - Rewe

Sandwich Hähnchen & Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ · 1 Portion: 199 kcal

Eiweiß 8,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 19,4 g 34 % kcal

Fett 12,7 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich Hähnchen & Curry

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von Sandwich Hähnchen & Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich Hähnchen & Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sandwich Hähnchen & Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 1 Portion Sandwich Hähnchen & Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich Hähnchen & Curry

Wie viele Kalorien hat Sandwich Hähnchen & Curry?

100 g Sandwich Hähnchen & Curry enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Portion, 85 g) kommt auf 199 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwich Hähnchen & Curry?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 19,4 g Kohlenhydrate und 12,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich Hähnchen & Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich Hähnchen & Curry rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sandwich Hähnchen & Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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