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Rustikal Baguette Kräuter (KR) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ · 1 Scheibe (20g): 59 kcal

Eiweiß 5,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 35,2 g 49 % kcal

Fett 13,6 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Rustikal Baguette Kräuter (KR)

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 42.7 %

Nährwerte von Rustikal Baguette Kräuter (KR) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rustikal Baguette Kräuter (KR) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe (20g) Rustikal Baguette Kräuter (KR) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Scheibe (20g) Rustikal Baguette Kräuter (KR) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rustikal Baguette Kräuter (KR)

Wie viele Kalorien hat Rustikal Baguette Kräuter (KR)?

100 g Rustikal Baguette Kräuter (KR) enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1 Scheibe (20g), 20 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Rustikal Baguette Kräuter (KR)?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 35,2 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rustikal Baguette Kräuter (KR)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rustikal Baguette Kräuter (KR) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe (20g) Rustikal Baguette Kräuter (KR) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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