Brot - Goldähren

Rosinenschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ · 1 Scheibe: 187 kcal

Eiweiß 6,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 76 % kcal

Fett 4,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Rosinenschnitten

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 76.1 % Fett: 14.5 %

Nährwerte von Rosinenschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rosinenschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Rosinenschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 1 Scheibe Rosinenschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rosinenschnitten

Wie viele Kalorien hat Rosinenschnitten?

100 g Rosinenschnitten enthalten 279 kcal (1.168 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 67 g) kommt auf 187 kcal.

Welche Nährwerte hat Rosinenschnitten?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosinenschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rosinenschnitten rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Rosinenschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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