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Brot - Diverse
Roggenvollkornbrot, Schinkenbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 180,1 kcal / 754,0 kJ | 900,5 kcal / 3.770,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,9 g | 29,5 g |
| Kohlenhydrate: | 36,7 g | 183,5 g |
| davon Zucker: | 2,8 g | 14,0 g |
| Fett: | 0,8 g | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 1,0 g |
| Salz: | 1,00 g | 5,00 g |
| Ballaststoffe: | 10,5 g | 52,5 g |
| Broteinheiten: | 3,1 g | 15,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Roggenvollkornbrot, Schinkenbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Roggenvollkornbrot, Schinkenbrot
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Roggenvollkornbrot, Schinkenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
180.1 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.9 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
36.7 g 0 4.800 g
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| Fett: |
0.8 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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