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Brot - Ährensache
Roggenvollkornbrot, geschnitten - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 203,0 kcal / 850,0 kJ | 101,5 kcal / 425,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,2 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate: | 39,0 g | 19,5 g |
| davon Zucker: | 2,2 g | 1,1 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,60 g |
| Broteinheiten: | 3,3 g | 1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Roggenvollkornbrot, geschnitten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Roggenvollkornbrot, geschnitten
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Roggenvollkornbrot, geschnitten im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
203 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.2 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
39 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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