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Brot - Pema
Roggen -Vollkornbrot mit Natursauerteig - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 198,0 kcal / 829,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,9 g |
| Kohlenhydrate: | 34,0 g |
| davon Zucker: | 1,9 g |
| Fett: | 2,1 g |
| Ballaststoffe: | 8,7 g |
| Broteinheiten: | 2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Roggen -Vollkornbrot mit Natursauerteig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Roggen -Vollkornbrot mit Natursauerteig
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Roggen -Vollkornbrot mit Natursauerteig im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
198 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.9 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
34 g 0 4.800 g
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| Fett: |
2.1 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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