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Brot - Coop
Proteinbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (50 g) |
Brennwert: |
291,3 kcal / 1.220,0 kJ |
145,7 kcal / 610,0 kJ |
Eiweiß: |
28,0 g |
14,0 g |
Kohlenhydrate: |
10,0 g |
5,0 g |
davon Zucker: |
1,5 g |
0,8 g |
Fett: |
14,0 g |
7,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
0,8 g |
Salz: |
1,20 g |
0,60 g |
Ballaststoffe: |
7,0 g |
3,5 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Proteinbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Proteinbrot
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Eiweiß: |
40.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
14.4 % der Kalorien |
Fett: |
45.3 % der Kalorien |
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Proteinbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
291.3 kcal
1  24.700 kcal
|
Eiweiß: |
28 g
0  119 g
|
Kohlenhydrate: |
10 g
0  4.800 g
|
Fett: |
14 g
0  200 g
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- Proteinbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610849263578 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Proteinbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Proteinbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Proteinbrot tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Proteinbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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