Brot - Lipoti

Pro Body Brot - Kalorien und Nährwerte

Kohlenhydratreduziertes Brot

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 21,4 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 9 % kcal

Fett 16,8 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Pro Body Brot

Eiweiß: 32.8 % Kohlenhydrate: 9.3 % Fett: 57.9 %

Nährwerte von Pro Body Brot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pro Body Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pro Body Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Pro Body Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pro Body Brot

Wie viele Kalorien hat Pro Body Brot?

100 g Pro Body Brot enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Pro Body Brot?

Je 100 g: 21,4 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pro Body Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pro Body Brot rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pro Body Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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