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Brot - Hallo Pizza

Pizzabrötchen Hallo Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 3 Stück: 243 kcal

Eiweiß 7,5 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 85 % kcal
Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzabrötchen Hallo Pizza

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 85.0 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Pizzabrötchen Hallo Pizza im Detail

Nährwert pro 100 g 3 Stück (100 g)
Brennwert 243,0 kcal1.017,0 kJ 243,0 kcal1.017,0 kJ
Eiweiß 7,5 g 7,5 g
Kohlenhydrate 50,0 g 50,0 g
Fett 0,6 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzabrötchen Hallo Pizza je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Stück Pizzabrötchen Hallo Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 3 Stück Pizzabrötchen Hallo Pizza wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 259 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzabrötchen Hallo Pizza

Wie viele Kalorien hat Pizzabrötchen Hallo Pizza?

100 g Pizzabrötchen Hallo Pizza enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (3 Stück, 100 g) kommt auf 243 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzabrötchen Hallo Pizza?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzabrötchen Hallo Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzabrötchen Hallo Pizza rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Stück Pizzabrötchen Hallo Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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