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Brot - .Bäckerkrönung fresh
Panini hell. - Kalorien und Nährwerte
Penny
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pro 100 g |
Stück (75 g) |
Brennwert: |
243,0 kcal / 1.017,0 kJ |
182,3 kcal / 762,8 kJ |
Eiweiß: |
7,4 g |
5,6 g |
Kohlenhydrate: |
51,2 g |
38,4 g |
Fett: |
0,9 g |
0,7 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Panini hell. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Panini hell.
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Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
84.5 % der Kalorien |
Fett: |
3.3 % der Kalorien |
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Panini hell. im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
243 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
7.4 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
51.2 g
0  4.800 g
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Fett: |
0.9 g
0  200 g
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- Panini hell.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panini hell. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panini hell. tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Panini hell. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panini hell. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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