Brot - Pagen

Pagen Klapp Bröd - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.200 kJ · Eine Brötchen-Hälfte: 115 kcal

Eiweiß 8,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 70 % kcal

Fett 5,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Pagen Klapp Bröd

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 16.9 %

Nährwerte von Pagen Klapp Bröd im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pagen Klapp Bröd je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eine Brötchen-Hälfte Pagen Klapp Bröd abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus Eine Brötchen-Hälfte Pagen Klapp Bröd wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pagen Klapp Bröd

Wie viele Kalorien hat Pagen Klapp Bröd?

100 g Pagen Klapp Bröd enthalten 287 kcal (1.200 kJ). Eine Portion (Eine Brötchen-Hälfte, 40 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Pagen Klapp Bröd?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pagen Klapp Bröd?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pagen Klapp Bröd rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eine Brötchen-Hälfte Pagen Klapp Bröd zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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