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» Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl
Brot - Netto
Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
210,1 kcal / 880,0 kJ |
210,1 kcal / 880,0 kJ |
Eiweiß: |
6,3 g |
6,3 g |
Kohlenhydrate: |
40,2 g |
40,2 g |
davon Zucker: |
1,9 g |
1,9 g |
Fett: |
1,1 g |
1,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,3 g |
Salz: |
1,30 g |
1,30 g |
Ballaststoffe: |
6,1 g |
6,1 g |
Broteinheiten: |
3,4 g |
3,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl
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Eiweiß: |
12.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.1 % der Kalorien |
Fett: |
5.1 % der Kalorien |
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Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
210.1 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
6.3 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
40.2 g
0  4.800 g
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Fett: |
1.1 g
0  200 g
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- Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268441032 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paderborner Landbrot, 37% Roggenmehl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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