Brot - Organic Workout

Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

919 kJ · 1 Portion: 220 kcal

Eiweiß 15,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 5 % kcal

Fett 11,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung

Eiweiß: 35.7 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 1 Portion Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung

Wie viele Kalorien hat Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung?

100 g Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung enthalten 220 kcal (919 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 220 kcal.

Welche Nährwerte hat Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Organic Workout Lower Carb Brot-Backmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

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