Brot - .Bäckerkrönung fresh
Käsebrötchen. - Kalorien und Nährwerte
Penny
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pro 100 g |
1/2 Stück (35 g) |
| Brennwert: |
290,0 kcal / 1.214,0 kJ |
101,5 kcal / 424,9 kJ |
| Eiweiß: |
11,7 g |
4,1 g |
| Kohlenhydrate: |
46,1 g |
16,1 g |
| davon Zucker: |
2,6 g |
0,9 g |
| Fett: |
5,8 g |
2,0 g |
| Ballaststoffe: |
3,2 g |
1,1 g |
| Broteinheiten: |
3,8 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käsebrötchen. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käsebrötchen.
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| Eiweiß: |
16.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
65.1 % der Kalorien |
| Fett: |
18.4 % der Kalorien |
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Käsebrötchen. im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
290 kcal
1  24.700 kcal
|
| Eiweiß: |
11.7 g
0  119 g
|
| Kohlenhydrate: |
46.1 g
0  4.800 g
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| Fett: |
5.8 g
0  200 g
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- Käsebrötchen.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsebrötchen. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsebrötchen. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Käsebrötchen. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käsebrötchen. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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