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Naan Brot Koriander (KR) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · Naan (130g): 346 kcal

Eiweiß 8,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 44,9 g 70 % kcal

Fett 5,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Naan Brot Koriander (KR)

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 17.8 %

Nährwerte von Naan Brot Koriander (KR) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naan Brot Koriander (KR) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Naan (130g) Naan Brot Koriander (KR) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus Naan (130g) Naan Brot Koriander (KR) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naan Brot Koriander (KR)

Wie viele Kalorien hat Naan Brot Koriander (KR)?

100 g Naan Brot Koriander (KR) enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (Naan (130g), 130 g) kommt auf 346 kcal.

Welche Nährwerte hat Naan Brot Koriander (KR)?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 44,9 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naan Brot Koriander (KR)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naan Brot Koriander (KR) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Naan (130g) Naan Brot Koriander (KR) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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