Brot - Coppenrath & Wiese

Mini-Baguettes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.132 kJ · 1 Stück: 59 kcal

Eiweiß 8,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 54,9 g 84 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Baguettes

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 84.1 % Fett: 2.8 %

Nährwerte von Mini-Baguettes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Baguettes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini-Baguettes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Stück Mini-Baguettes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Baguettes

Wie viele Kalorien hat Mini-Baguettes?

100 g Mini-Baguettes enthalten 270 kcal (1.132 kJ). Eine Portion (1 Stück, 22 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini-Baguettes?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Baguettes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Baguettes rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini-Baguettes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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