Brot - .Mei Tai
Fresh Thai Tasche. - Kalorien und Nährwerte
Penny
Brennwert je 100 g
263kcal
1.101 kJ · Stück: 176 kcal
Brennwertverteilung von Fresh Thai Tasche.
Nährwerte von Fresh Thai Tasche. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (67 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 263,0 kcal1.101,0 kJ | 176,2 kcal737,7 kJ |
| Eiweiß | 9,6 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g | 34,8 g |
| Fett | 1,3 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fresh Thai Tasche. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Fresh Thai Tasche. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus Stück Fresh Thai Tasche. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 188 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fresh Thai Tasche.
Wie viele Kalorien hat Fresh Thai Tasche.?
100 g Fresh Thai Tasche. enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (Stück, 67 g) kommt auf 176 kcal.
Welche Nährwerte hat Fresh Thai Tasche.?
Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fresh Thai Tasche.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fresh Thai Tasche. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Fresh Thai Tasche. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.


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