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Brot - Grafschafter
Mehrkornbrot-Mühlenbrot(Lidl) - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (55 g) |
Brennwert: |
238,0 kcal / 996,0 kJ |
130,9 kcal / 547,8 kJ |
Eiweiß: |
8,6 g |
4,7 g |
Kohlenhydrate: |
30,0 g |
16,5 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,6 g |
Fett: |
7,4 g |
4,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mehrkornbrot-Mühlenbrot(Lidl) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mehrkornbrot-Mühlenbrot(Lidl)
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Eiweiß: |
15.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
54.3 % der Kalorien |
Fett: |
30.1 % der Kalorien |
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Mehrkornbrot-Mühlenbrot(Lidl) im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
238 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
8.6 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
30 g
0  4.800 g
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Fett: |
7.4 g
0  200 g
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- Mehrkornbrot-Mühlenbrot(Lidl)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Fladdi_e |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrot-Mühlenbrot(Lidl) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrot-Mühlenbrot(Lidl) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mehrkornbrot-Mühlenbrot(Lidl) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrot-Mühlenbrot(Lidl) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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