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Brot - GutBio
Mehrkornbrot Aldi - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (48 g) |
Brennwert: |
232,0 kcal / 971,0 kJ |
111,4 kcal / 466,1 kJ |
Eiweiß: |
9,5 g |
4,6 g |
Kohlenhydrate: |
33,7 g |
16,2 g |
davon Zucker: |
2,3 g |
1,1 g |
Fett: |
6,4 g |
3,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,1 g |
0,5 g |
Ballaststoffe: |
7,1 g |
3,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mehrkornbrot Aldi je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mehrkornbrot Aldi
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Eiweiß: |
16.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
58.5 % der Kalorien |
Fett: |
25.0 % der Kalorien |
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Mehrkornbrot Aldi im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
232 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
9.5 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
33.7 g
0  4.800 g
|
Fett: |
6.4 g
0  200 g
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- Mehrkornbrot Aldi
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29073832 |
Erstellt von: |
niva25 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrot Aldi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrot Aldi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mehrkornbrot Aldi tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrot Aldi tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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