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Mehrkorn-Walnuss Pastrami. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · Stück : 553 kcal

Eiweiß 11,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 19,2 g 26 % kcal

Fett 19,6 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Mehrkorn-Walnuss Pastrami.

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 25.6 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Mehrkorn-Walnuss Pastrami. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mehrkorn-Walnuss Pastrami. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mehrkorn-Walnuss Pastrami. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus Stück Mehrkorn-Walnuss Pastrami. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mehrkorn-Walnuss Pastrami.

Wie viele Kalorien hat Mehrkorn-Walnuss Pastrami.?

100 g Mehrkorn-Walnuss Pastrami. enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (Stück , 185 g) kommt auf 553 kcal.

Welche Nährwerte hat Mehrkorn-Walnuss Pastrami.?

Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 19,2 g Kohlenhydrate und 19,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mehrkorn-Walnuss Pastrami.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mehrkorn-Walnuss Pastrami. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mehrkorn-Walnuss Pastrami. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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