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Brot - Ja!
Mehrkorn-Toast - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (29 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 235,7 kcal / 987,0 kJ | 68,4 kcal / 286,2 kJ |
| Eiweiß: | 8,6 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate: | 42,0 g | 12,2 g |
| davon Zucker: | 3,3 g | 1,0 g |
| Fett: | 3,5 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,0 g | 0,6 g |
| Salz: | 1,10 g | 0,32 g |
| Ballaststoffe: | 6,1 g | 1,8 g |
| Broteinheiten: | 3,5 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mehrkorn-Toast je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mehrkorn-Toast
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Mehrkorn-Toast im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
235.7 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.6 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
42 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
3.5 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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