Brot - Meggle

Meggle Rustikal Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 7,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 47 % kcal

Fett 14,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Meggle Rustikal Baguette

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 42.7 %

Nährwerte von Meggle Rustikal Baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meggle Rustikal Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Meggle Rustikal Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Meggle Rustikal Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meggle Rustikal Baguette

Wie viele Kalorien hat Meggle Rustikal Baguette?

100 g Meggle Rustikal Baguette enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Meggle Rustikal Baguette?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meggle Rustikal Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meggle Rustikal Baguette rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meggle Rustikal Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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