Brot - Marktkauf

Marktkauf Eiweissbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ · Scheibe: 106 kcal

Eiweiß 25,8 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 10,3 g 17 % kcal

Fett 11,4 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Marktkauf Eiweissbrot

Eiweiß: 41.8 % Kohlenhydrate: 16.7 % Fett: 41.5 %

Nährwerte von Marktkauf Eiweissbrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marktkauf Eiweissbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Marktkauf Eiweissbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus Scheibe Marktkauf Eiweissbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marktkauf Eiweissbrot

Wie viele Kalorien hat Marktkauf Eiweissbrot?

100 g Marktkauf Eiweissbrot enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (Scheibe, 40 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Marktkauf Eiweissbrot?

Je 100 g: 25,8 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marktkauf Eiweissbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marktkauf Eiweissbrot rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Marktkauf Eiweissbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren