Brot - Migros

Malzbrot. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · Scheibe: 99 kcal

Eiweiß 10,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 79 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Malzbrot.

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 78.6 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Malzbrot. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Malzbrot. im Detail

Scheibe Malzbrot. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus Scheibe Malzbrot. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Malzbrot.

Wie viele Kalorien hat Malzbrot.?

100 g Malzbrot. enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (Scheibe, 40 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Malzbrot.?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Malzbrot.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Malzbrot. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Malzbrot. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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