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Brot - Landgut
Malfabrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (35 g) |
Brennwert: |
219,0 kcal / 917,0 kJ |
76,7 kcal / 321,0 kJ |
Eiweiß: |
7,5 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
45,0 g |
15,8 g |
Fett: |
1,0 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
3,8 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Malfabrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Malfabrot
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Eiweiß: |
13.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.2 % der Kalorien |
Fett: |
4.1 % der Kalorien |
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Malfabrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
219 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
7.5 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
45 g
0 4.800 g
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Fett: |
1 g
0 200 g
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- Malfabrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20133061 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Malfabrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Malfabrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Malfabrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Malfabrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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