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Brot - Migros
M-Budget Toast dunkles Weizenbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (26 g) |
Brennwert: |
246,0 kcal / 1.030,0 kJ |
64,0 kcal / 267,8 kJ |
Eiweiß: |
10,0 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
41,0 g |
10,7 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
0,7 g |
Fett: |
3,5 g |
0,9 g |
Ballaststoffe: |
5,0 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel M-Budget Toast dunkles Weizenbrot je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von M-Budget Toast dunkles Weizenbrot
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Eiweiß: |
17.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
69.6 % der Kalorien |
Fett: |
13.4 % der Kalorien |
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M-Budget Toast dunkles Weizenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
246 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
10 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
41 g
0 4.800 g
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Fett: |
3.5 g
0 200 g
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- M-Budget Toast dunkles Weizenbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel M-Budget Toast dunkles Weizenbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel M-Budget Toast dunkles Weizenbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel M-Budget Toast dunkles Weizenbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel M-Budget Toast dunkles Weizenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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