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Brot - Netto
Lavash Fladenbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Lavash (80 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 255,8 kcal / 1.071,0 kJ | 204,6 kcal / 856,8 kJ |
| Eiweiß: | 8,5 g | 6,8 g |
| Kohlenhydrate: | 52,0 g | 41,6 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 2,4 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,80 g |
| Ballaststoffe: | 3,0 g | 2,4 g |
| Broteinheiten: | 4,7 g | 3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lavash Fladenbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lavash Fladenbrot
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Lavash Fladenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
255.8 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.5 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
52 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
0.5 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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