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Brot - Aldi

Landbaguette, Gartenkräuterbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.285 kJ · 1 Packung: 537 kcal

Eiweiß 7,5 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 48 % kcal
Fett 14,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Landbaguette, Gartenkräuterbutter

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 42.0 %

Nährwerte von Landbaguette, Gartenkräuterbutter im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (175 g)
Brennwert 307,0 kcal1.285,0 kJ 537,3 kcal2.248,8 kJ
Eiweiß 7,5 g 13,1 g
Kohlenhydrate 36,0 g 63,0 g
davon Zucker 2,5 g 4,4 g
Fett 14,0 g 24,5 g
Salz 1,10 g 1,93 g
Broteinheiten 3,0 g 5,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landbaguette, Gartenkräuterbutter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Landbaguette, Gartenkräuterbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 1 Packung Landbaguette, Gartenkräuterbutter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 144 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 573 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landbaguette, Gartenkräuterbutter

Wie viele Kalorien hat Landbaguette, Gartenkräuterbutter?

100 g Landbaguette, Gartenkräuterbutter enthalten 307 kcal (1.285 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 537 kcal.

Welche Nährwerte hat Landbaguette, Gartenkräuterbutter?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landbaguette, Gartenkräuterbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landbaguette, Gartenkräuterbutter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Landbaguette, Gartenkräuterbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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