Brot - .Brotmeisterei Steinecke

Kürbiskernbrötchen überbacken. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ · Stück: 259 kcal

Eiweiß 13,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 38,7 g 47 % kcal

Fett 13,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Kürbiskernbrötchen überbacken.

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 35.9 %

Nährwerte von Kürbiskernbrötchen überbacken. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kürbiskernbrötchen überbacken. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Kürbiskernbrötchen überbacken. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus Stück Kürbiskernbrötchen überbacken. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kürbiskernbrötchen überbacken.

Wie viele Kalorien hat Kürbiskernbrötchen überbacken.?

100 g Kürbiskernbrötchen überbacken. enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (Stück, 80 g) kommt auf 259 kcal.

Welche Nährwerte hat Kürbiskernbrötchen überbacken.?

Je 100 g: 13,7 g Eiweiß, 38,7 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kürbiskernbrötchen überbacken.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kürbiskernbrötchen überbacken. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kürbiskernbrötchen überbacken. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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