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Brot - Edeka
Krustenspitz Brötchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (80 g) |
Brennwert: |
258,9 kcal / 1.084,0 kJ |
207,1 kcal / 867,2 kJ |
Eiweiß: |
9,3 g |
7,4 g |
Kohlenhydrate: |
47,4 g |
37,9 g |
davon Zucker: |
3,2 g |
2,6 g |
Fett: |
2,2 g |
1,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,4 g |
Salz: |
1,60 g |
1,28 g |
Ballaststoffe: |
4,8 g |
3,8 g |
Broteinheiten: |
4,0 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Krustenspitz Brötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Krustenspitz Brötchen
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Eiweiß: |
15.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.9 % der Kalorien |
Fett: |
8.0 % der Kalorien |
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Krustenspitz Brötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
258.9 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
9.3 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
47.4 g
0 4.800 g
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Fett: |
2.2 g
0 200 g
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- Krustenspitz Brötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501367766 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krustenspitz Brötchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krustenspitz Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Krustenspitz Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krustenspitz Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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