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Brot - Migros
Krustenkranz - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Brötchen (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 243,6 kcal / 1.020,0 kJ | 121,8 kcal / 510,0 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 5,5 g |
| Kohlenhydrate: | 50,0 g | 25,0 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 1,5 g |
| Fett: | 1,5 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,70 g | 0,85 g |
| Ballaststoffe: | 3,0 g | 1,5 g |
| Broteinheiten: | 4,2 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Krustenkranz je Ernährungsweise:
Brennwerte von Krustenkranz
|
Krustenkranz im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
243.6 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
50 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1.5 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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