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Brot - Kaufland
Krustenbrot, Roggenmischbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 219,2 kcal / 918,0 kJ | 65,8 kcal / 275,4 kJ |
| Eiweiß: | 6,5 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate: | 43,0 g | 12,9 g |
| davon Zucker: | 1,7 g | 0,5 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,36 g |
| Ballaststoffe: | 4,9 g | 1,5 g |
| Broteinheiten: | 3,6 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Krustenbrot, Roggenmischbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Krustenbrot, Roggenmischbrot
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Krustenbrot, Roggenmischbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
219.2 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6.5 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
43 g 0 4.800 g
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| Fett: |
1 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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