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Brot - Rewe
Krosse Krüstchen (Rewe), Ciabattini - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Brötchen (30 g) |
Brennwert: |
260,8 kcal / 1.092,0 kJ |
78,2 kcal / 327,6 kJ |
Eiweiß: |
7,9 g |
2,4 g |
Kohlenhydrate: |
50,1 g |
15,0 g |
davon Zucker: |
1,8 g |
0,5 g |
Fett: |
2,2 g |
0,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,4 g |
0,1 g |
Salz: |
1,00 g |
0,30 g |
Ballaststoffe: |
3,1 g |
0,9 g |
Broteinheiten: |
4,2 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Krosse Krüstchen (Rewe), Ciabattini je Ernährungsweise:
Brennwerte von Krosse Krüstchen (Rewe), Ciabattini
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Eiweiß: |
12.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
79.6 % der Kalorien |
Fett: |
7.9 % der Kalorien |
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Krosse Krüstchen (Rewe), Ciabattini im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
260.8 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
7.9 g
0  119 g
|
Kohlenhydrate: |
50.1 g
0  4.800 g
|
Fett: |
2.2 g
0  200 g
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- Krosse Krüstchen (Rewe), Ciabattini
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844044487 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krosse Krüstchen (Rewe), Ciabattini tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krosse Krüstchen (Rewe), Ciabattini tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Krosse Krüstchen (Rewe), Ciabattini tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krosse Krüstchen (Rewe), Ciabattini tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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