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Bauernschnitte Goldsaft. - Kalorien und Nährwerte

55,55g Bauernschnitte, 10g Sødergarden gesalzen und Grafschafter 25g Goldsaft.

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · 1/2 Scheibe : 129 kcal

Eiweiß 5,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 45,3 g 66 % kcal

Fett 7,7 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bauernschnitte Goldsaft.

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 25.5 %

Nährwerte von Bauernschnitte Goldsaft. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauernschnitte Goldsaft. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Scheibe Bauernschnitte Goldsaft. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1/2 Scheibe Bauernschnitte Goldsaft. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauernschnitte Goldsaft.

Wie viele Kalorien hat Bauernschnitte Goldsaft.?

100 g Bauernschnitte Goldsaft. enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (1/2 Scheibe , 45.275 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauernschnitte Goldsaft.?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 45,3 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauernschnitte Goldsaft.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauernschnitte Goldsaft. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Scheibe Bauernschnitte Goldsaft. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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