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Kräuterbaguette, Kräuterbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ · 1 Portion: 254 kcal

Eiweiß 6,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 38,8 g 55 % kcal

Fett 11,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuterbaguette, Kräuterbutter

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 36.5 %

Nährwerte von Kräuterbaguette, Kräuterbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuterbaguette, Kräuterbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kräuterbaguette, Kräuterbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Portion Kräuterbaguette, Kräuterbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuterbaguette, Kräuterbutter

Wie viele Kalorien hat Kräuterbaguette, Kräuterbutter?

100 g Kräuterbaguette, Kräuterbutter enthalten 289 kcal (1.210 kJ). Eine Portion (1 Portion, 88 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuterbaguette, Kräuterbutter?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 38,8 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterbaguette, Kräuterbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuterbaguette, Kräuterbutter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kräuterbaguette, Kräuterbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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