Brot - Edeka
Kräuter Baguette, Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
303kcal
1.270 kJ · 1/2 Baguette: 267 kcal
Brennwertverteilung von Kräuter Baguette, Kräuter
Nährwerte von Kräuter Baguette, Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/2 Baguette (88 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 303,3 kcal1.270,0 kJ | 266,9 kcal1.117,6 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g | 33,4 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 2,2 g |
| Fett | 13,2 g | 11,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 g | 7,2 g |
| Salz | 2,50 g | 2,20 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 2,2 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kräuter Baguette, Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/2 Baguette Kräuter Baguette, Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 1/2 Baguette Kräuter Baguette, Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 71 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 285 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kräuter Baguette, Kräuter
Wie viele Kalorien hat Kräuter Baguette, Kräuter?
100 g Kräuter Baguette, Kräuter enthalten 303 kcal (1.270 kJ). Eine Portion (1/2 Baguette, 88 g) kommt auf 267 kcal.
Welche Nährwerte hat Kräuter Baguette, Kräuter?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Baguette, Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Baguette, Kräuter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Baguette Kräuter Baguette, Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.


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