Brot - Bäckerkrönung

Kornlaiberl Bäckerkrönung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ · 1 Scheibe: 90 kcal

Eiweiß 7,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 40,7 g 75 % kcal

Fett 2,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Kornlaiberl Bäckerkrönung

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 74.6 % Fett: 12.0 %

Nährwerte von Kornlaiberl Bäckerkrönung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kornlaiberl Bäckerkrönung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Kornlaiberl Bäckerkrönung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Scheibe Kornlaiberl Bäckerkrönung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kornlaiberl Bäckerkrönung

Wie viele Kalorien hat Kornlaiberl Bäckerkrönung?

100 g Kornlaiberl Bäckerkrönung enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 39 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Kornlaiberl Bäckerkrönung?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 40,7 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kornlaiberl Bäckerkrönung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kornlaiberl Bäckerkrönung rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Kornlaiberl Bäckerkrönung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren