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Brot - Rewe
Korn-Quark Stange (REWE) - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stange (80 g) |
Brennwert: |
278,0 kcal / 1.164,0 kJ |
222,4 kcal / 931,2 kJ |
Eiweiß: |
10,2 g |
8,2 g |
Kohlenhydrate: |
46,7 g |
37,4 g |
davon Zucker: |
2,7 g |
2,2 g |
Fett: |
4,5 g |
3,6 g |
Ballaststoffe: |
5,1 g |
4,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Korn-Quark Stange (REWE) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Korn-Quark Stange (REWE)
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Eiweiß: |
15.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
69.7 % der Kalorien |
Fett: |
15.1 % der Kalorien |
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Korn-Quark Stange (REWE) im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
278 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
10.2 g
0  119 g
|
Kohlenhydrate: |
46.7 g
0  4.800 g
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Fett: |
4.5 g
0  200 g
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- Korn-Quark Stange (REWE)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
tyron78 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Korn-Quark Stange (REWE) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Korn-Quark Stange (REWE) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Korn-Quark Stange (REWE) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Korn-Quark Stange (REWE) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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