Brot - Kornmühle

Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.064 kJ · 1 Brötchen: 127 kcal

Eiweiß 7,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 50,8 g 83 % kcal

Fett 1,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 82.6 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Brötchen Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Brötchen Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken

Wie viele Kalorien hat Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken?

100 g Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken enthalten 254 kcal (1.064 kJ). Eine Portion (1 Brötchen, 50 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 50,8 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Brötchen Korn Mühle, 6 Brötchen zum Fertigbacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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