Brot - .Harry

1688, Korn an Korn. - Kalorien und Nährwerte

Mit Keim und Randschicht

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · Scheibe: 114 kcal

Eiweiß 5,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 39,2 g 83 % kcal

Fett 1,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von 1688, Korn an Korn.

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 83.4 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von 1688, Korn an Korn. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 1688, Korn an Korn. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe 1688, Korn an Korn. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus Scheibe 1688, Korn an Korn. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 1688, Korn an Korn.

Wie viele Kalorien hat 1688, Korn an Korn.?

100 g 1688, Korn an Korn. enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (Scheibe, 55.55 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat 1688, Korn an Korn.?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 39,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1688, Korn an Korn.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 1688, Korn an Korn. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe 1688, Korn an Korn. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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